Adelia писал(а):...Главное правило вообще - не запускать. Чувствуете, что молока много, или что уплотнение какое-то, некомфортно в груди - идите к акушерке которая на посту...
Или будите детку. Или сцеживайтесь. Главное, действительно, не запускать. Я начинала действовать при первой боли до того, как она пройдет (тоже много было молока уже на вторые сутки), и так дня 3-4. Очень помог бюстгальтер для кормящих: облегчает боль и хорошо поддерживает (в первую беременность не было такой удобной штуки, есть с чем сравнить), возьмите его с собой в роддом обязательно.
Верхние дольки рассосать может детка, если покормить из-под руки. Еще лучше рассосет, если положить на коленки головенкой к себе, наклониться над ним и так минутку покормить (только это для деток после месяца), т.к. где деткин подбородок, оттуда и основной отток молока.