 |
Система "Минус 60".С новыми силами к стройности!
Делимся рецептами и успехамиМодераторы: Луна, Misstika
Re: Система "Минус 60".С новыми силами к стройности!
Шанталь » 20 окт 2015, 17:40
Вера что в системных роллах было?
-
Шанталь - Организатор
- Участий в СП: 592
- Медали: 12
-
- Поблагодарили: 1332 раз.
- Меня зовут: Лена
Вера » 20 окт 2015, 17:52
Шанталь писал(а):Вера что в системных роллах было?
лист нори, рис пропаренный, и огурец, жалко что соевый соус только 1 ч.л можно
-
Вера - Супер-болтушка
- Участий в СП: 767
- Медали: 38
-
- Поблагодарили: 1755 раз.
- Меня зовут: Вера
- Мои детки: Доченьки и сынок
-
Nyusha - Конфетка
- Участий в СП: 1210
- Медали: 10
-
- Поблагодарили: 220 раз.
- Меня зовут: Анна
- Мои детки: доченька
Re: Система "Минус 60".С новыми силами к стройности!
Ирэна » 31 окт 2015, 18:53
я эту неделю очень строго, хватит расслабляться
-
Ирэна - Организатор
- Участий в СП: 1165
- Медали: 38
-
- Поблагодарили: 2614 раз.
- Меня зовут: Ирэна
-
Ольга_1983 - Хулиганка
- Участий в СП: 90
- Поблагодарили: 17 раз.
- Меня зовут: Ольга
- Мои детки: Дочь Олеся 7 лет
Дочь Алёна 2,4 годика
Nyusha » 01 ноя 2015, 13:38
Я вчера молодец,сегодня пока тоже,.В обед борщ без мяса,а ужин творог с йогуртом у меня и яблоко 
-
Nyusha - Конфетка
- Участий в СП: 1210
- Медали: 10
-
- Поблагодарили: 220 раз.
- Меня зовут: Анна
- Мои детки: доченька
Len4ik1986 » 19 ноя 2015, 18:37
Девочки! а если я на ГВ сынульки 3 мес. прикорма нет, как вы думаете рановато еще худеть, а то 10 лишних кг меня как то напрягают!
-
Len4ik1986 - Постоялец
- Участий в СП: 47
- Фото: 0
- Поблагодарили: 44 раз.
- Меня зовут: Елена
- Мои детки: Алина, Екатерина, Андрейка.
Re: Система "Минус 60".С новыми силами к стройности!
Ирина Петракова » 20 ноя 2015, 18:32
Len4ik1986сидеть на жестких диетах еще рановато.Но если вы пересмотрите питание в плане качества и количества,подключите физкультуру,то рзельтаты будут.Успехов.
Весь секрет продления жизни состоит в том, чтобы её не укорачивать.
http://forum.mamaabakana.ru/viewtopic.php?f=284&t=44452
http://forum.mamaabakana.ru/viewtopic.php?f=284&t=44452
89130537723 http://fizio-med.ru/
-
Ирина Петракова - Леди
- Участий в СП: 816
- Откуда: Абакан
- Медали: 18
-
- Поблагодарили: 230 раз.
- Меня зовут: Ирина
dguleta » 16 янв 2016, 15:19
Девочки, кто придерживается системы, давайте оживим тему? 
я со вторника, считай пять дней на системе, и я прям вошла во вкус как говорится, еще посмотрела в интернете бесплатные семинары Екатерины, очень мотивирует и помогает вме осознать!все таки чтобы стройнеть, надо чтобы в голове что то поменялось
я со вторника, считай пять дней на системе, и я прям вошла во вкус как говорится, еще посмотрела в интернете бесплатные семинары Екатерины, очень мотивирует и помогает вме осознать!все таки чтобы стройнеть, надо чтобы в голове что то поменялось-
dguleta - Фея
- Участий в СП: 203
- Откуда: Абакан
- Медали: 11
-
- Поблагодарили: 475 раз.
- Меня зовут: Юлия
- Мои детки: доченька
КочерыЖЖка » 17 янв 2016, 12:23
Мы тоже на гв,но я бы хотела попробовать,столько информации,надо как то распечатать )))
-
КочерыЖЖка - Леди
- Участий в СП: 764
- Откуда: Усть-Абакан.кулацкий
- Медали: 26
-
- Поблагодарили: 438 раз.
- Меня зовут: Катя
- Мои детки: Наше счастье!
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0
