Мотивация к похудению!

[куклендыш]

Мотивация, конечно должна быть и не платье меньшего размера, а что то гораздо весомее. Но иногда как в моем случае состояние здоровья не позваляет избавиться от лишнего веса хоть какая будет мотивация.

Елена, да простите мне мое любопытство, но кроме проблем с ЖКТ, что еще может помешать похудеть?

Прощаю, у меня заболевание щитовидки,при котором очень значительно замедлен обмен веществ,гипотиреоз называется, а также клинически подтвержденная гиперинсулинамия.

[svetoch]

katrina1985, можно узнать как ты это делаешь? На какой диете сидишь? Напиши в личку! Мне тоже после родов нужно около 30кг убрать!!!

[Ольга_1983]

Для меня мотивация это когда я вижу свои результаты в зеркале посмотрю на себя, что животик подбирается в талии тоньше стала и дальше худеть хочется правда иногда поблажки себе делаю и снова немного набираю

[Поля Митина]

Для меня хорошая мотивация, когда я девушек стройных в купальниках смотрю. Сразу хочу быть похожими на них.

[Леди Юля]

куклендыш с этими заболеваниями в спорт зал тоже нельзя?

[mogol]

Реально человеку не нужна мотивация чтобы достичь результата.
1. Чётко сформулированный результат
2. Понимание ради чего тебе этот результат (быть больше с детьми, радоваться жизни как раньше, и тд у каждого своё)
3. Проверенная схема дающая этот результат
4. Следование схеме