добрый день, тоже к вам присоединюсь. заниматься собой начала с понедельника 06.02. вес сообщаете на доверии? ) я предлагаю фототчеты на весах, так больше стимула Худею не по программе, а по ощущениям, так как я кормлю сильно не ограничишь себя, также добавила ряд силовых упражнений понедельник вес днем 59,4 - четверг 57,9
девочки, делитесь ощущениями, как худеете. давайте общаться, вместе веселее и не могу понять как добавить фото ) в своей группе в вайбере с девчонками общаюсь выкладываю фото на весах каждое утро
что-то все притихли(( У меня на работе завал, некогда не писать, не читать, сейчас домой приехала и пока чай пью заглянула почитать, что тут пишут...а тут полная тишина((