Хочу поправиться!

**irisk@** » 23 янв 2011, 09:55

ЛенаК, значит тебе полюбому вопрос не питание надо решать :a_g_a:

**Мама О.** » 31 янв 2011, 23:25

Здравствуйте девочки!
Я всегда тощенькой была, да и рост небольшой 156см. Детки родились, а я все худела, потом проблемы со здоровьем у младьшей были, так я вообще до ручки дошла, года 4 не могла вес набрать, весила 38 кг, аж страшно смотреть было. Что я только не предринимала - ничего не помогало. Максимум набирала 0,5 кило, и тут же сбрасывала. Потом мне посоветовали: во - первых ты по-конституции своей набрать не можешь, а во-вторых нервы! И знаете, что я сделала? стала пропивать таблеточки на травках успокоительные (пустырничек и т.п.) и самое главное ездила в магазин спортивного питания "Геркулес" и покупала протеиновый коктейль в порошке для тех кто качается(тогда где-то 70-90 руб выходил 1 пакет на неделю), пропивала все это взбивая с молоком. Пропила с полгода смотрю не особый толк есть, бросила, и тут гачалось ... стал вес прибавляться. На сегодня 50 кг, но мне уже лишненько, так что уже следить за своим питанием стала. Но рада, что как моя мама всю жизнь дистрофиком не пришлось ходить!

**Надюша** » 01 фев 2011, 11:28

Мне тоже набрать вес действительно сложно

. До родов я весила 49-50 при росте 170.
А сейчас уже более семи лет дочери больше 47 набрать не могу :s_h_ok:

.
Брюки мне стали малы, которые я носила до родов, но это скорей всего, из-за изменения таза после родов.
И что я только не делала и диеты на свинном жиру, с шоколадом и яблоками, орехами :-)

,
И на тренажеры ходила, и после еды лежала "Чтоб жирок завязался"

, и обследования разные прошла. Когда была на УЗИ - врач у мненя спросил, а что меня беспокоит? Его удивил мой ответ, что я хочу поправиться, только спросил: Ты себя нормально чувствуешь? Я говорю: ну в общем да

. На что меня почти послали

: "Идите говорит, девушка, не забивайте голову. вам с другим весом будет труднее жить ". Но я бы все равно от 3-5 кг не отказалась бы :smuschenie:

**Ленточка** » 04 фев 2011, 14:44

По совету Оксаны (мама О) купила в магазине спортивного питания "Геркулес" протеиноый коктейль :ne_znau:

. Что из этого получится время покажет

, но мне нравится вкусненький такой!

**Lel`ka** » 04 фев 2011, 15:15

Эх, Лена, надо было тебе сделать фото ДО и фото ПОСЛЕ

Вот бы все и увидели, что получится :-)

**Ленточка** » 04 фев 2011, 15:18

Lel'ka по окончании результате выложу фото обязательно!

**Надюша** » 05 фев 2011, 00:18

ЛенаК писал(а):По совету Оксаны (мама О) купила в магазине спортивного питания "Геркулес" протеиноый коктейль . Что из этого получится время покажет , но мне нравится вкусненький такой!

интересно через сколько эффект должен быть виден

я тоже буду ждать отзывы