Мила, все-равно там в первом вопросе ответ можно есть, а во втором - нельзя! Попа тут как бы просто приписано! Как можно не поверить статье: http://www.kp.ru/daily/23852.3/63112/ Там разбираюстя с "руководителем отдела детского питания НИИ питания РАМН, доктором медицинских наук, профессором Игорь КОНЕМ и старшим научным сотрудник"!!!!!!!!!!!!
Там ответ, "От чего лучше отказаться:
фруктов - цитрусовых, тропических, бананов и ягод - клубники, малины;
орехов - арахиса;
морепродуктов - скумбрии, раков, креветок, рыбных бульонов;
шоколада, шоколадных конфет;
мясных жирных бульонов;
продуктов, богатых органическими кислотами: кислых яблок, клюквы, квашеных и маринованных овощей и фруктов;
продуктов, богатых эфирными маслами: чеснока, лука;
продуктов с красителями и добавками: сладкие сырки, творожные пасты, сладкие безалкогольные напитки, копченая колбаса, соленая и копченая рыба, соленья."
Соответственно, вариант, точно не первый (в котором разрешается!), а второй, в котором говорится об исключении!
Разве я не понятно объясняю свою точку зрения?