В идеале одно кормление - одна грудь и чередовать. Я сейчас так делаю. Если уж совсем одна грудь забивается (это бывает как раз ночью, когда ты отдыхаешь, а окситоцин усиленно работает), сцеживаю до облегчения. Но пару ночей переждала, и грудь перестала так забиваться, а то аж руку было больно прижимать к боку подмышкой. Там есть некий механизм-ингибитор, который контролирует приход молока. Оно перестанет так сильно прибывать. Но тут главное, чтобы ребенку хватало. Уплотнения легко перепутать с просто дольками, заполненными молоком, - они такие как виноградинки под кожей.
У тебя еще совсем мало времени прошло от момента родов, поэтому не все устаканилось. Конечно, имея негативный опыт, сложно не переживать, но ты постарайся! Ты следишь за грудью, значит беды никакой не случится.
P.S. А с Олей все же свяжись
