Gekata писал(а):Елена вы же ходили уже, расскажите про гимнастику, там как есть упражнения на мышцы или все лайтово, просто Ольга говорит что они помагают ребенку занять нужное положение, а вот есть мнение что наоборот нельзя. И как быть
Девочки гимнастия идет на растяжку мышц, которые будут задействованы в родах. Гимнастика очень спокойная никаких резких движений, если что-то не комфортно делать можно упражнение пропустить. У меня в первую Б ребенок долго неповорачивался головкой вниз, в результате к родам он перевернулся. Кроме того мне ставили гипертонус матки, тоже вроде как гимнастика противопоказана, но мне очень помагала она. Я потом такая бодренькая ходила после занятий и ходила до 41 недели, ничего страшного не произошло. Родила здорового мальчишку.