ВЕСНА 2014-3

**МамИра** » 07 янв 2014, 19:08

Шустя писал(а):
Мамира писал(а):Мне компот фиолетово,а вот молоко с селедкой раньше не брало,то сейчас хороший эффект.Ну и огурец с молоком тож не очень помогало.Тань,мы с тобой на пару не пробиваемые меня тоже мало что берет.Иногда конечно бывает наоборот,все испробую,никакого результата,а потом как прорыв наступит,на сутки и больше,все все очистится и опять по новой,копится чуть ли не неделями
А про кефир сказали самый хорошо действуемый это тот кефир,который свежий.Я по себе проверяла(на диете когда была)самый свежий(сегодняшней даты изготовления) завтра не поможет..

Девченки, кстати о кефире и йогуртах - самый лучший йогурт только у которого маленький срок хранения (3-5 дней) у Семенишны есть такой без наполнителей и ароматизаторов. От него хорошо очень кишечнику. И ещё я сама делала йогурт на закваске "Эвиталия" - в аптеке покупала (но частенько не получается, какая-то она привередливая) - а уж если получается то вкусняшка-а-а

Где продаются такие йогурты,которые без наполнения?все высматриваю,и не могу догнать что это за йогурты?
А про домашние йогурты вчера тему изучила,как раз,что самые классные йогурты в мульте или йогуртнице получаются

**Шустя** » 07 янв 2014, 19:10

Мамира писал(а):Таня,Поделись диетой потом.Ну как вариант попробуй свеклу свежую и в последнем случае касторовое масло.Мужу сегодня припомнила тот случай с касторкой,выше писала.так он посмотрел на меня ехидно,и я вспомнила,что они в детстве тоже эту гадость пили,он сам рассказывал как то.
Сейчас он выработал привычку про утренний туалет,как и писала Лена.Но мне такое счастье не выпадает,не хочет у меня организм так же делать.Помню еще писали про стакан холодной воды натощак,прям встать и выпить воду,потом чистить зубы-завтрак и после этого на кому то этот стакан воды помогает,а мне нет

И о воде, вообще полезно чтобы прочистить кишечник от накопившихся за ночь токсинов (от переработки пищи) пить теплую, даже чуть горячеватую воду (а таким делом занималась лет 8 назад по одной оздоровительной технике). И еще моей сестре гастроэнтероголог такое говорил (у нее проблемки были), так он еще ей сказал после 19-00 дорогу на кухню ЗАБЫТЬ!!!

**МамИра** » 07 янв 2014, 19:11

Шустя писал(а):кстати про отруби почитай, т.к. у них действие разное, я уже не помню но у меня когда были пшеничные и овсяные назначение было разное у них.

Овсяные самые полезные,но их у нас в городе днем с огнем не найдешь.Редкое явление.

**Шустя** » 07 янв 2014, 19:12

Елена123 писал(а):Мамира Фрукты и йогурт ничем плохим не чревато Ага, я тоже поем и нет талии. С утра утренние процедуры сделаю, вообще животика нет Когда он расти начнет? У меня первая Б.

У меня после 20 нарисовался и сразу такой немаленький.

**Лёля_F** » 07 янв 2014, 19:17

Шустя писал(а):
Елена123 писал(а):Мамира Фрукты и йогурт ничем плохим не чревато Ага, я тоже поем и нет талии. С утра утренние процедуры сделаю, вообще животика нет Когда он расти начнет? У меня первая Б.

У меня после 20 нарисовался и сразу такой немаленький.

Эх, как время тянется! Кажется 17 недель, целая вечность, и ждешь ждешь животика))))))

**Лёля_F** » 07 янв 2014, 19:17

Мамира писал(а):
Шустя писал(а):кстати про отруби почитай, т.к. у них действие разное, я уже не помню но у меня когда были пшеничные и овсяные назначение было разное у них.

Овсяные самые полезные,но их у нас в городе днем с огнем не найдешь.Редкое явление.

Я покупаю в Мяско на Аскизской.

**Шустя** » 07 янв 2014, 19:21

Где продаются такие йогурты,которые без наполнения?все высматриваю,и не могу догнать что это за йогурты?
А про домашние йогурты вчера тему изучила,как раз,что самые классные йогурты в мульте или йогуртнице получаются

В "Командорах" точно есть и в "Красном Яре", они не в бутылке а в баночке как сметана, такая упаковочка неприметная белая с бледно-фиолетовым. Вот тут фоточку посмотри http://irecommend.ru/content/iogurt-sem ... naturalnyi

**Шустя** » 07 янв 2014, 19:26

Елена123 писал(а):
Мамира писал(а):
Шустя писал(а):кстати про отруби почитай, т.к. у них действие разное, я уже не помню но у меня когда были пшеничные и овсяные назначение было разное у них.

Овсяные самые полезные,но их у нас в городе днем с огнем не найдешь.Редкое явление.

Я покупаю в Мяско на Аскизской.

Разные отруби есть в "Полезных продуктах" (На Чертыгашева) - там в одном здании с ним находится магазин аюрведических товаров - я в нем покупала.