Весна 2017 (4)

**solis** » 19 апр 2017, 10:45

Спасибо за информацию - не знала, что внешне нужно влиять на восстановление органов и костей после родов.

Я сейчас уже мучаюсь у меня ребра расходятся. Я девочка маленькая 152 см всего, а матка нормальных размеров,вот и раздвигает себе,как может пространство.

**Татаська** » 19 апр 2017, 10:50

На курсах учат дышать. Все таки ИМХО с первенцем на платные курсы обязательно нужно ходить. Мне они помогли очень во многом. Не только то что я таки шевелилась до самых родов, хотя бы 2 раза посещая курсы, где первый час была йога, потом второй час все эти дыхательные практики и даже тужились, учась делать это правильно, это оказывается тоже искусство :Crai_zi:

Ну и третий час теории где за чаем нам рассказывали и про дите и что с ним дома делать, от лечения до гигиены, и пеленать там учились, там хитрые подгузники тканевые нас научили делать, ни одна подруга такие не умела делать)))) Ну и подруг у меня оттуда много осталось, с четырьмя тесно общаемся до сих пор с походами в гости))))

**Ksushk_in** » 19 апр 2017, 11:01

_Татьянка_ писал(а):А как правильно дышать то?

Таня, вы же второй раз рожаете?) Или в первый не сами ?

Я так до курсов и не добралась.. Все работа..работа, вот сегодня у меня крайний рабочий день только

и то не зарекаюсь, что еще на часик не буду ходить... может, так и не нужно было, но мне только с начала апреля захотелось в заслуженный декрет, до этого в принципе скакала..

**ZanoZa** » 19 апр 2017, 11:22

Татаська писал(а):На курсах учат дышать. Все таки ИМХО с первенцем на платные курсы обязательно нужно ходить. Мне они помогли очень во многом. Не только то что я таки шевелилась до самых родов, хотя бы 2 раза посещая курсы, где первый час была йога, потом второй час все эти дыхательные практики и даже тужились, учась делать это правильно, это оказывается тоже искусство Ну и третий час теории где за чаем нам рассказывали и про дите и что с ним дома делать, от лечения до гигиены, и пеленать там учились, там хитрые подгузники тканевые нас научили делать, ни одна подруга такие не умела делать)))) Ну и подруг у меня оттуда много осталось, с четырьмя тесно общаемся до сих пор с походами в гости))))

К Ольге Горловой ходили?

**Татаська** » 19 апр 2017, 11:34

ZanoZa ага к ней. Ходила с 32 до 40 недель. Всю теорию полностью успела пройти)

**Ленточка** » 19 апр 2017, 11:56

Привет, девочки! У кого как самочувствие сегодня? Я чувствую себя как разбитое корыто :-_(

**ZanoZa** » 19 апр 2017, 12:24

Татаська писал(а):ZanoZa ага к ней. Ходила с 32 до 40 недель. Всю теорию полностью успела пройти)

Я к ней в первую Б ходила,и рожала тоже с ней. Через пару недель хочу опять начать к ней ходить, вспомнить как дышать, вагину укрепить.

**_Татьянка_** » 19 апр 2017, 15:08

Второй раз рожать буду, но на курсы и в прошлую Б не ходила и в эту не могу никак выбраться... То карантин был до самого марта, то теперь мне ребенка не с кем оставить, то еще что нибудь :Crai_zi: