Осень 2012!

[Mariarti]

Виктория, мы с тобой всё-таки в разные группы ходим... Я вчера была в Радуге с 12 до 15, потом вы наверное пришли

[Викторрия]

да, Маша, наверное, у моей группы занятия с 15.00 (но я вчера пропустила), жалею, мне упражнения на растяжение ооооочень нравятся, ну и дыхание тоже, лекции полезные конечно. Но у меня и срок побольше (32-я началась неделька). Как тебе, понравилось? Что на лекции рассказывала Ольга?

[Оль_ка]

А мой выпячивает свои части тела Да так ощутимо и внутри и снаружи рукой нащупываю, правда не знаю что это

И у меня тоже самое . Только когда головкой упирается - чувствую что это именно она, такая тверденькая и кругленькая . А вот пяточку или ручку различить не могу...

[Викторрия]

Ох, девочки, как же это приятно, когда малыши там, внутри, крутятся

[Женева]

Викторрия
омега-3 также можно заменить поеданием обычной рыбки, орешек разных

[Оль_ка]

Я кстати, перед беременностью "подсела" на кедровые орешки, наесться их никак не могла. Видимо чувствовала что скоро пригодиться .

[Викторрия]

мамаVIKI, рыбы столько не съешь, чтоб восполнить запасы, да и это надо питаться форелью, семгой, а она достаточно жирная. Ну и с орехами та же история, я например их не так много ем, хотя куплены разные. Мне проще выпить одну капсулу и думать, что я "съела" суточную норму ПНЖК

[Викторрия]

Оль_ка, кстати, мы с мужем зимой их тоже щелкали

[Оль_ка]

Ох, девочки, как же это приятно, когда малыши там, внутри, крутятся

Если только без последствий... У меня первый сыночка так в животике скакал, что в 30 недель напинал по печени... Утром проснулась от того что бок болит дико, приехала к участковой, а она меня сразу на сохранение - в больничку. Но это просто у него характер уже там проявлялся - он и сейчас "живчик" - ни минуты покоя

[Mariarti]

Вроде как Ольга проводила занятие. Понравилось очень. 3 часа пролетели просто. Йога кое как мне далась)).