Ну что,есть новости! мы с дочкой 2 месяца как на пути к лакто вегетарианству:) в начале употребляли рыбу и яйца ,сейчас почти отказались,она уже давно,я еще нет,рыба из за соли очень привлекательна пока..

но скоро мы перешагнем и это.Полет просто отличный! Организм сам подсказывает- что ему чуждо,нужно лишь сделать первый шаг.Самочувствие значительно улучшилось,появилась бодрость,не пожалела ничуть.И дочь трескает помидорки,персики,огурцы,кашки молочные,не сычужный сыр и тертые орешки,энергии хоть отбавляй,носится с 9 утра до 10 вечера как электровеник,зубов повылазило....
А еще я обнаружила,как богат вегетарианский стол-столько вкусных и сложных блюд я еще не знала до перехода на В.
