Сервис смартфоновБанк стволовых клетокмагазин ТЕПЛО
Доброе Сердце ХакасииНовогодние подаркиЖенская консультация

Тренинг "Шаг к себе"! 28 января!

В последнее время вы чувствуете хроническую усталость?
На вопросы отвечают квалифицированные психологи центра "РОСТ" Курганова Мария Борисовна и Басманова Галина Олеговна

Модератор: Юлёна

Правила форума
Внимание!!! В рубриках Вопрос специалисту действует схема вопрос-ответ.
Это значит, что в теме ведут диалог только специалист и пользователь, задавший вопрос. Специалист может задавать дополнительные вопросы, равно как и пользователь, но только в рамках данного вопроса. Все комментарии, советы, рекомендации других пользователей запрещены.
Винимание!!! Все ответы специалистов носят рекомендательный характер и не являются руководством к действию. Во всех случаях необходима очная консультация врача.

Тренинг "Шаг к себе"! 28 января!

Сообщение Мария » 23 янв 2012, 13:25

В своей повседневной жизни Вы часто спешите и мало оставляете времени для себя?
В последнее время вы чувствуете хроническую усталость, недомогание, напряжение в теле?
Такое постоянное игнорирование себя и своих потребностей приводит к тому, что мы в какой-то момент перестаем понимать - чего хотим по-настоящему.

Телесно-ориентированный тренинг "Шаг к себе"!

28 января с 10.00 до 16.00

Предлагаем посетить занятие по телесно ориентированной терапии. Наше релаксационное занятие позволит вам снять накопившееся за долгое время напряжение в теле, позволит достичь состояния глубокого расслабления и поможет сконцентрироваться на себе, отдохнуть и набраться ресурсов для жизни!
Цель – научиться работать со своим телом, снимать психологическое и физическое напряжение.
В программе нашего занятия:
- дыхательные упражнения
- работа с телом для снятия психологического и физического напряжения
- медитативная техника – «встреча с Внутренним наставником»
- релаксационные техники и упражнения
- расслабляющий массаж лица кисточками
В результате тренинга вы научитесь:
- лучше понимать свое тело и свои потребности,
- приемам самомассажа, которые можно применять самостоятельно для снятия накопившегося психологического напряжения,
- расслабляться душой и телом, ощущать внутреннее спокойствие,
-общаться со своей внутренней мудрой частью.

Порадуйте себя! Приходите, чтобы освободиться от мешающего груза напряжения. Уделите время для себя. Давайте вместе сделаем этот шаг-шаг к себе!
Продолжительность занятия 6 часов. Приносите с собой коврик (или спальник), легкий плед.
Подробности по телефонам: 26-81-14, 8-983-191-1717
Консультации психолога: семья, отношения, кризисы, депрессии, стрессы.
Мария
Специалист
Новичок
Участий в СП:
Медали: 4
Бронзовое Сердце (1) Медаль Дружбы 1 степени (1) С 2-х летием форума! (1) С 6 летием форума! (1)
Поблагодарили: 12 раз.


Re: Тренинг "Шаг к себе"! 28 января!

Сообщение Блистательная Белль » 23 янв 2012, 13:27

Мне точно сюда надо,но как всегда нескем дочу оставить :-)
Аватара пользователя
Блистательная Белль
V.I.P
V.I.P
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП: 164
Откуда: Красноярск
Медали: 29
Мама девочки (1) Слингомама (1) Встречи форумчан (1) Полуношник форума (1) Медаль Дружбы 1 степени (1)
Поблагодарили: 273 раз.
Меня зовут: Татьяна


Re: Тренинг "Шаг к себе"! 28 января!

Сообщение Красная шапочка » 23 янв 2012, 13:32

стоимость?
Изображение
Аватара пользователя
Красная шапочка
Хулиганка
Хулиганка
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП: 805
Откуда: Абакан 4 мкр.
Медали: 12
Мама двоих детей (1) Медаль Дружбы 1 степени (1) С 2-х летием форума! (1) День рождения малыша (1) День рождения (2)
Поблагодарили: 49 раз.
Меня зовут: Оля
Мои детки: Сашенька и Андрюша


Сообщение ireshka » 23 янв 2012, 13:35

Красная шапочка писал(а):стоимость?

тоже интересно :)
Аватара пользователя
ireshka
Посетитель
Посетитель
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП: 395
Откуда: Абакан, Крылова
Медали: 4
Серебряное Сердце (1) Медаль Дружбы 1 степени (1) С 2-х летием форума! (1) День рождения малыша (1)
Поблагодарили: 6 раз.
Меня зовут: Ирина
Мои детки: Артем


Re: Тренинг "Шаг к себе"! 28 января!

Сообщение мама Аня » 23 янв 2012, 13:37

присоединяюсь к вопросу :)
Аватара пользователя
мама Аня
Подружка
Подружка
Gold участник СП
Участий в СП: 77
Медали: 28
Серебряное Сердце (1) Бронзовое Сердце (1) Сердце (2) Молодая мамочка (1) Мама двоих детей (1)
Поблагодарили: 238 раз.
Меня зовут: Анюта
Мои детки: сыночки


Сообщение Танятка » 23 янв 2012, 13:40

и я бы сходила...но долго что то :(
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Танятка
Фея
Фея
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП: 539
Откуда: Абакан, р-он Владимирского
Медали: 32
Серебряное Сердце (1) Сердце (2) Мама мальчика (1) Полуношник форума (1) Стройняшка форума (1)
Поблагодарили: 355 раз.
Меня зовут: Татьяна
Мои детки: Григорий! 10.03.2009


Сообщение Мария » 23 янв 2012, 13:49

Да в этот раз тренинг длится 6 часов, т.к. по отзывам участников 4 часа было мало:)
Стоимость 800 руб. Скидка для тех кто уже участвовал в наших тренингах, и скидка для тех кто привед с собой уастников:)
Консультации психолога: семья, отношения, кризисы, депрессии, стрессы.
Мария
Специалист
Новичок
Участий в СП:
Медали: 4
Бронзовое Сердце (1) Медаль Дружбы 1 степени (1) С 2-х летием форума! (1) С 6 летием форума! (1)
Поблагодарили: 12 раз.


Сообщение Красная шапочка » 25 янв 2012, 09:07

Мария, сколько минимум человек нужно для тренинга?
Изображение
Аватара пользователя
Красная шапочка
Хулиганка
Хулиганка
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП: 805
Откуда: Абакан 4 мкр.
Медали: 12
Мама двоих детей (1) Медаль Дружбы 1 степени (1) С 2-х летием форума! (1) День рождения малыша (1) День рождения (2)
Поблагодарили: 49 раз.
Меня зовут: Оля
Мои детки: Сашенька и Андрюша


Сообщение Мария » 25 янв 2012, 16:32

Так как большинство упражнений делаются в паре, минимум 4 человека в группе, максимум 8. Звоните записывайтесь места еще есть.
Консультации психолога: семья, отношения, кризисы, депрессии, стрессы.
Мария
Специалист
Новичок
Участий в СП:
Медали: 4
Бронзовое Сердце (1) Медаль Дружбы 1 степени (1) С 2-х летием форума! (1) С 6 летием форума! (1)
Поблагодарили: 12 раз.



Вернуться в Психологу

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

Мы в Instagram