Модератор: Юлёна
Мария писал(а):
Трудоголизм может быть и зависимостью в том случае что "труд" это ваша навязчивая идея... Как известно любая зависимость - это способ справиться с тревогой, это защита своего Я от страха, и тут я процитирую вас "на фоне безделья у меня резко снижается настроение и возникают мысли о бессмысленности жизни и бренности всего мира". В этом направлении вам можно подумать самостоятельно или со специалистом.
Я думаю выход в этой ситуации (при условии конечно вашего желания) постараться разобраться в причинах, признаться самой себе в том, что действительно тревожит, и от чего так тревожно остаться один на один с самой собой?
Irina_03 писал(а):Сказать, что я - явный трудоголик, я не могу, но мне необходимо постоянно быть чем-то занятой... Даже телевизор смотрю с вязанием в руках или параллельно читаю журнал либо книгу. Отдыхать не умею абсолютно, т.е. на фоне безделья у меня резко снижается настроение и возникают мысли о бессмысленности жизни и бренности всего мира . Может трудоголизм - один из видов зависимости? Мне мой стиль жизни не мешает особо, только устаю порой, а остановиться не могу... Хотелось бы услышать мнение специалиста на эту тему. Может это скрытая депрессия
Irina_03 писал(а):Мария писал(а):
Трудоголизм может быть и зависимостью в том случае что "труд" это ваша навязчивая идея... Как известно любая зависимость - это способ справиться с тревогой, это защита своего Я от страха, и тут я процитирую вас "на фоне безделья у меня резко снижается настроение и возникают мысли о бессмысленности жизни и бренности всего мира". В этом направлении вам можно подумать самостоятельно или со специалистом.
Я думаю выход в этой ситуации (при условии конечно вашего желания) постараться разобраться в причинах, признаться самой себе в том, что действительно тревожит, и от чего так тревожно остаться один на один с самой собой?
По-моему, это как раз в точку! Только до слез страшно капаться в причинах...
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0