Вес и характер!!!

***Алёна*** » 28 апр 2013, 11:54

Мне тоже кажется, что изменение характера в худшую сторону связано с непраильным похудением, конечно не знаю, что и как я буду делать и какой буду после родов, но на диете сидеть точно не собираюсь. Главное это правильное питание и физические нагрузки.
И вообще когда люди худеют это приносит радость, уверенность. Злые видимо потому что долго и не правильно добиваются результата и потом не могут его зафиксировать.
Я против всех диет, потому что они потом должны стать образом жизни, а это не для меня. Можно ведь просто не налегать или перед сном не есть.

**Ирэна** » 28 апр 2013, 12:07

irina.tropin писал(а):Cocosik попробуйте систему питания Миримановой "Минус 60" Там можно все и прекрасно вес сбрасывается. Я сама терпеть не могу в чем-то себя ограничивать, поэтому для меня это идеальный вариант.

распространенная система питания, я сама на этой системе добиваюсь результатов

**Misstika** » 28 апр 2013, 12:29

*Алёна* писал(а):Мне тоже кажется, что изменение характера в худшую сторону связано с непраильным похудением, конечно не знаю, что и как я буду делать и какой буду после родов, но на диете сидеть точно не собираюсь. Главное это правильное питание и физические нагрузки.
И вообще когда люди худеют это приносит радость, уверенность. Злые видимо потому что долго и не правильно добиваются результата и потом не могут его зафиксировать.
Я против всех диет, потому что они потом должны стать образом жизни, а это не для меня. Можно ведь просто не налегать или перед сном не есть.

Не,девы, вся проблема в родственниках! Когда в 10 вечера готовишь какое-нибудь вкуснючее блюдо для мужа ,а сам последний раз в 6 часов салат овощной съел. Тут злиться будешь только на то,что издеваются над тобой и не понимают, что это усилий стоит тебе :-_(

Ну, у меня так было, когда мы еще встречались,а я повернутая была на поддержании своей фигуры :-)

**Cocosik** » 28 апр 2013, 12:34

Misstika
О! Это точно :-)

Девочки, а я вот сейчас и питаюсь по системе ''минус 60", да, с самого начала вес отично уходит. Но потом я заметила закономерность такую у себя - если даже только в утренние часы позволяю себе сладкое или мучное, вес или на месте стоит или +200/300 гр. на следующий день.
А вот если полностью исключаю сладкое, то тогда все нормально, и вес потихоньку вниз ползет....
Вот и как тут не злиться :-)

**alena111** » 28 апр 2013, 12:34

Cocosik писал(а):Ох, а мне чтоб похудеть, надо во многом себя ограничить....
И в сладком, и в мучном, и после 18.00 не есть... а домочадцы-то мои таких правил не придерживаются, кушают что хотят, когда хотят. А если я так буду питаться, я сильно в весе прибавляю. Или вес просто на месте стоит и не худею....

Я не могу сказать, что я себя прям истязаю, но вот от сладкого мне отказаться очень тяжело, потому что я сладкоежка, каких, наверное, еще свет не видывал.... и вот, представьте силу воли какую надо, когда дети трескают печеньки, да еще и угостить пытаются, а мне нельзя

Я придерживаюсь здового питания. Злобы особой за собой не замечаю :ta_n_cor:

Вес в норме. Спокойно отношусь к тому, что муж в половине 12-го чай пьет :ne_znau:

Это на его фигуре не отражается. Семью не заставляю строго кушать только то, что ем я. Если готовлю салаты, им - с майонезом, себе - с йогуртом или сметаной. Давно делаю йогурт домашний. Каждое утро завтракаю им с отрубями. Стряпаю часто, сама тоже пробую. Хлеб домашний. Конфеты не ем давно. А вот без меда и варенья (или сухофруктов) мой день не проходит