Сервис смартфоновБанк стволовых клетокмагазин ТЕПЛО
Доброе Сердце ХакасииНовогодние подаркиЖенская консультация

Давайте худеть вместе финиш 14.00 04.11.17 СК Абакан

Все желающие похудеть сюда!

Модераторы: Луна, Misstika

Сообщение mogol » 21 сен 2017, 23:25

Леди Юля писал(а):
elenagrinina писал(а):mogol лично мой опыт показывает, что если не ешь утром, вечером сметаешь все что видишь

да к это понятно)
я вот не могу никак понять предыдущего совета :s_h_ok: для того, чтобы не завтракать, нужно с вечера хорошо пожрать (извините, по другому не скажешь тут). Причем даже не с вечера, а практически на ночь и лечь спать. Ну это такая бредятина :-)

Прекрасно понимаю Ваше недоумение. Знаю людей которые, вообще, поднимаются ночью перекусить.
При правильно же настроенной диете совсем забываешь, что такое чувство голода.
Вес всегда возвращается?
Узнай почему и останови эти качели
Семинары, вебинары, поддержка
Аватара пользователя
mogol
Постоялец
Постоялец
Новичок
Участий в СП: 0
Откуда: Абакан
Поблагодарили: 12 раз.
Меня зовут: Евгений


Сообщение Леди Юля » 21 сен 2017, 23:31

Ваши посты мне не внушают доверия. У нас с вами разное понятие о правильном питании.

За это сообщение автора Леди Юля поблагодарил:
Katik
Аватара пользователя
Леди Юля
Шикарная леди
Шикарная леди
Новичок
Участий в СП: 0
Медали: 17
Мама двоих детей (1) Полуношник форума (1) Кулинар форума (2) Медаль Дружбы 1 степени (1) Золотое перо (1)
Поблагодарили: 2372 раз.
Меня зовут: .
Мои детки: есть


Сообщение mogol » 22 сен 2017, 12:50

Леди Юля писал(а):Ваши посты мне не внушают доверия. У нас с вами разное понятие о правильном питании.

Это разумный подход. Я тоже никогда не доверяю информации за которой не стоит двойное слепое плацебо-контролируемое исследование опубликованное в рецензируемом научном или медицинском издании.
Я никогда не ставил задачу убедить кого-либо делать что-либо. Просто делюсь интересными направлениями в которых в 21 веке идут продвинутые исследования (не маркетинговые и не рыночные, а научные да).
Это как раз касается понятий о правильном питании. В эти самые понятия среднестатистического человека вложены несчётные миллиарды долларов рекламных бюджетов (0 каллорий и прочие мюсли, да) и всевозможных аффилированных программ. Результат налицо - достаточно посмотреть первое попавшееся любительское видео с общественного пляжа на ютьюбе.
Вес всегда возвращается?
Узнай почему и останови эти качели
Семинары, вебинары, поддержка
Аватара пользователя
mogol
Постоялец
Постоялец
Новичок
Участий в СП: 0
Откуда: Абакан
Поблагодарили: 12 раз.
Меня зовут: Евгений


Сообщение elenagrinina » 25 окт 2017, 00:08

Девочки, приближается день контрольного взвешивания. Как успехи?
Аватара пользователя
elenagrinina
Конфетка
Конфетка
Gold участник СП
Участий в СП: 63
Откуда: Абакан, полярка
Медали: 7
Многодетная мама (1) Рукодельница форума (1) Цветовод-садовод форума (1) Медаль Дружбы 1 степени (1) С 2-х летием форума! (1)
Поблагодарили: 140 раз.
Меня зовут: Елена
Мои детки: Три дочки


Сообщение Лёля Шмель » 25 окт 2017, 08:39

Я сошла с дистанции (((
Аватара пользователя
Лёля Шмель
Леди
Леди
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП: 497
Откуда: р-н Феликса Эдмундовича
Медали: 16
Сердце (1) Многодетная мама (1) Встречи форумчан (4) Медаль Дружбы 1 степени (1) Золотое перо (1)
Поблагодарили: 347 раз.
Меня зовут: Ольга
Мои детки: трое


Сообщение elenagrinina » 25 окт 2017, 08:43

Лёля Шмель писал(а):Я сошла с дистанции (((

Почему? У вас есть ещё 10 дней
Аватара пользователя
elenagrinina
Конфетка
Конфетка
Gold участник СП
Участий в СП: 63
Откуда: Абакан, полярка
Медали: 7
Многодетная мама (1) Рукодельница форума (1) Цветовод-садовод форума (1) Медаль Дружбы 1 степени (1) С 2-х летием форума! (1)
Поблагодарили: 140 раз.
Меня зовут: Елена
Мои детки: Три дочки


Re: Давайте худеть вместе с 03.09.17

Сообщение IRMA_WILLER » 25 окт 2017, 08:52

БУЧ диета хорошо помогает похудеть. И все время сытый ходишь.
Аватара пользователя
IRMA_WILLER
Леди
Леди
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП: 803
Откуда: Абакан
Медали: 29
Серебряное Сердце (3) Бронзовое Сердце (1) Сердце (1) Многодетная мама (1) Двойное счастье (1)
Поблагодарили: 244 раз.
Меня зовут: Ирина
Мои детки: дочик и сыночки


Re: Давайте худеть вместе с 03.09.17

Сообщение Мама-Ленусик » 25 окт 2017, 10:23

Леди Юля писал(а):от срывов на вредное и сладкое меня ничего удержать не может пока любимые булочки заменила на творожные запеканки. сладкое на горький шоколад и на спортивные батончики

ох, та же проблема :-) . Мне еще безе помогает - его ешь долго, а в общем-то больше воздуха, и жира в нем нет. Но это если безе нравится. Многим знаю не нравится. Эх, если бы можно было кушать йогурты, печеньки, булочки и пироженки и не толстеть :ya_hoo_oo: - какая жизнь настала бы тогда!!! :ta_n_cor:

За это сообщение автора Мама-Ленусик поблагодарил:
elenagrinina
Аватара пользователя
Мама-Ленусик
Хулиганка
Хулиганка
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП: 445
Медали: 1
Медаль Дружбы 1 степени (1)
Поблагодарили: 219 раз.
Меня зовут: Елена
Мои детки: Доча и сынок


Re: Давайте худеть вместе с 03.09.17

Сообщение IRMA_WILLER » 25 окт 2017, 10:54

Йогурт можно не сладкий с ягодой.

За это сообщение автора IRMA_WILLER поблагодарил:
elenagrinina
Аватара пользователя
IRMA_WILLER
Леди
Леди
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП: 803
Откуда: Абакан
Медали: 29
Серебряное Сердце (3) Бронзовое Сердце (1) Сердце (1) Многодетная мама (1) Двойное счастье (1)
Поблагодарили: 244 раз.
Меня зовут: Ирина
Мои детки: дочик и сыночки


Re: Давайте худеть вместе с 03.09.17

Сообщение Mara » 25 окт 2017, 11:38

Блин, я месяц так хорошо держалась. 10 дн назад ребенка от груди отлучила. Так вес попер. Скоро опять к прежнему весу вернусь :krik: .
Изображение
Аватара пользователя
Mara
Постоялец
Постоялец
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП: 410
Откуда: Абакан р-н зоопарка
Медали: 9
Мама девочки (1) Слингомама (1) Медаль Дружбы 1 степени (1) С 2-х летием форума! (1) День рождения малыша (1)
Поблагодарили: 89 раз.
Меня зовут: Марина
Мои детки: доча Викуля


Пред.След.

Вернуться в Худеем вместе

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

Мы в Instagram