Диета Протасова.

**нина мама** » 11 июл 2011, 00:22

Светлана1983 писал(а):Что-то в этой темке совсем ни кого нет,но я напишу про себя у меня в субботу будет 2недели,и в воскресенье я начну пробывать мясо или рыбу,это радует...так еще и не взвешивалась но визуально вижу и муж говорит что начала худеть!!! вот такая я молодец(хоть сама себя похвалю)

Молодец, я с завтрашнего дня тоже сожусь

по крайней мери постараюсь очень. А объемы вы измеряли, уходят?

**Светлана1983** » 11 июл 2011, 19:24

объемы вы измеряли, уходят? ДА САМОЕ И ЗАМЕТНОЕ ЧТО ОБЪЕМЫ УХОДЯТ,БЫЛО ЗАМЕТНО ПОСЛЕ ПЕРВОЙ НЕДЕЛИ,ВЧЕРА БЫЛО 2 НЕДЕЛИ,Я ПРАВДА НЕ ТО ЧТО БЫ СОРВАЛАСЬ,НО НАРУШИЛА ДИЕТУ(ВСЕ-ТАКИ ЛЕТО,И В ГОСТИ ПРИЕХАЛИ К РОДИТЕЛЯМ)ВООБЩЕМ ЕЛА ШАШЛЫК(ДИЕТИЧЕСКИЙ ЗАМАЧИВАЛА В КЕФИРЕ) НО ЕЩЕ АРБУЗ И ДЫНЮ,НУ И САМОЕ ГЛАВНОЕ НАРУШЕНИЕ КОНЬЯК ПИЛА ЗАКУСЫВАЛА ЛИМОНОМ С САХАРОМ...НО КАК БЫЛО НА ВЕСАХ ТАК И ОСТАЛОСЬ,СЕГОДНЯ УТРОМ ВЗВЕШИВАЛАСЬ,СКАЗАТЬ ТОЧНО НЕ МОГУ НО ДУМАЮ 3-4КГ Я ПОТЕРЯЛА,НО КАК УЖЕ ПИСАЛА ГЛАВНОЕ ДЛЯ МЕНЯ ОБЪЕМЫ,В БЕДРАХ 4СМ ТАЛИЯ 3СМ УШЛО ,НО КАК ЧИТАЛА НА ЭТОЙ ДЕЕТЕ У МНОГИХ НА 4-5 НЕДЕЛЕ БОЛЬШЕ ВСЕГО УХОДИТ ВЕС....нина мама ТАК ЧТО ВПЕРЕД ЖДУ ВАС НА ЭТОЙ ДЕЕТЕ(СЕГОДНЯ Я ЕМ ТОЛЬКО ОВОЩИ)...

**нина мама** » 25 сен 2011, 22:27

а что все про диету забыли :ne_znau:

**Ольга** » 25 сен 2011, 22:35

нина мама писал(а):а что все про диету забыли

расслабились совсем :-)

**Ksushk_in** » 25 дек 2011, 17:54

диета отличная, но "летняя" :smuschenie:

**мама** » 30 апр 2012, 18:08

а про нарушения цикла в описании диеты сказано - это про наш женский речь идет?

**LadDasha** » 01 июн 2012, 13:40

досиживаю 5 неделю,питаться так привыкла что подумываю на ней сидеть постоянно, ну или придерживаться такого питания, похудела на 2 размера, в весе не знаю на сколько, ещё бросила курить и так понесло что тормоз только диета! вообще довольна диетой, голодной не ходила!!всем советую :ya_hoo_oo: