Наши регулярные анонсы
Реклама ERID: 2VtzqwHEwFT

Тайцзы Цуань, УШУ оздоровительная гимнастика

Модераторы: Луна, Misstika

Тайцзы Цуань, УШУ оздоровительная гимнастика

Сообщение Леонид » 07 июн 2010, 14:59

Мягкая физическая практика, не требующая больших усилий,
доступная людям всех возрастов и физических состояний.

Тайцзы это плавные грациозные движения похожие на танец,
который скрывает в себе искусство ведения боя и управления потоком «жизненной энергии» Ци (Чи).

Тайцзы оказывает мощное целительное воздействие
- Укрепляет суставы
- Повышает гибкость тела
- Улучшает координацию движений
- Укрепляет иммунную и сердечно-сосудистую системы
- Повышает качество умственной деятельности

Тайцзы это модная экзотическая система тренинга.

Тренировка во дворе школы №25 в 20:00 в хорошую погоду.
Тренировки бесплатные (за аренду зала платить ведь не надо)

Если есть вопросы звоните +7 913 440 49 37
Леонид Кулаженков
Леонид
Новичок
Участий в СП:


Re: Тайцзы Цуань, УШУ оздоровительная гимнастика

Сообщение Радость » 07 июн 2010, 15:02

С собой нужно что-нибудь брать? коврики, мячи, или еще что-то? Сколько по времени длятся занятия?
Аватара пользователя
Радость
Администратор
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП: 2921
Фото: 0
Откуда: Абакан
Медали: 83
Сердце форума (1) Золотое сердце (1) Серебряное Сердце (1) Сердце (5) Мама девочки (1)
Поблагодарили: 4251 раз.
Меня зовут: yuliya
Мои детки: Софийка


Сообщение Леонид » 07 июн 2010, 15:08

Нужна обувь без каблуков и одежда не стесняющая движений.
Леонид
Новичок
Участий в СП:


Re: Тайцзы Цуань, УШУ оздоровительная гимнастика

Сообщение eniseyka » 07 июн 2010, 15:09

а они каждый день?
Изображение
Аватара пользователя
eniseyka
Модератор
Модератор
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП: 359
Откуда: Абакан, р-н магазина "Фестиваль"
Медали: 59
Медаль форумных симпатий (1) Бронзовое Сердце (2) Сердце (2) Мама двоих детей (1) Встречи форумчан (4)
Поблагодарили: 326 раз.
Меня зовут: Катя


Re: Тайцзы Цуань, УШУ оздоровительная гимнастика

Сообщение МаТа » 07 июн 2010, 15:14

25 школа это на тельмана в районе ГИБДД?
Изображение
Аватара пользователя
МаТа
Супер-болтушка
Супер-болтушка
Новичок
Участий в СП: 0
Откуда: Ярск
Медали: 12
Мама мальчика (1) Слингомама (1) Встречи форумчан (1) Моя защита и опора (1) Я и мамочка любимая моя (1)
Поблагодарили: 29 раз.
Меня зовут: Марина
Мои детки: Данилка


Сообщение eniseyka » 07 июн 2010, 15:15

МаТа писал(а):25 школа это на тельмана в районе ГИБДД?

ага :)
Изображение
Аватара пользователя
eniseyka
Модератор
Модератор
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП: 359
Откуда: Абакан, р-н магазина "Фестиваль"
Медали: 59
Медаль форумных симпатий (1) Бронзовое Сердце (2) Сердце (2) Мама двоих детей (1) Встречи форумчан (4)
Поблагодарили: 326 раз.
Меня зовут: Катя


Сообщение Леонид » 07 июн 2010, 15:20

Давайте тренироваться хоть каждый день.
Тренировки обычно около часа, но можно и до упаду.
Леонид
Новичок
Участий в СП:


Re: Тайцзы Цуань, УШУ оздоровительная гимнастика

Сообщение МаТа » 07 июн 2010, 15:22

спасибо =) любопытно, надо зайти глянуть как это!
Изображение
Аватара пользователя
МаТа
Супер-болтушка
Супер-болтушка
Новичок
Участий в СП: 0
Откуда: Ярск
Медали: 12
Мама мальчика (1) Слингомама (1) Встречи форумчан (1) Моя защита и опора (1) Я и мамочка любимая моя (1)
Поблагодарили: 29 раз.
Меня зовут: Марина
Мои детки: Данилка


Сообщение Леонид » 07 июн 2010, 15:25

Звоните если не сможете найти
Леонид
Новичок
Участий в СП:


Re: Тайцзы Цуань, УШУ оздоровительная гимнастика

Сообщение МаТа » 07 июн 2010, 15:32

а мужчины у Вас занимаются?
Изображение
Аватара пользователя
МаТа
Супер-болтушка
Супер-болтушка
Новичок
Участий в СП: 0
Откуда: Ярск
Медали: 12
Мама мальчика (1) Слингомама (1) Встречи форумчан (1) Моя защита и опора (1) Я и мамочка любимая моя (1)
Поблагодарили: 29 раз.
Меня зовут: Марина
Мои детки: Данилка


След.

Вернуться в Фитнес для мам и малышей

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: claudebot [bot] и гости: 0

AppStore GooglePlay AppGallery GalaxyStore Мы Telegram Чат поддержки Мы во ВКонтакте Мы в Viber