Различные направления фитнеса!
- Hot Iron (силовая тренировка на проработку крупных групп мышц с использованием мини-штанг)
- B.E.S.T. Fit (кардио тренировка)
- Low Body (силовая тренировка на проработку мышц ног, бедер, ягодиц и пресса)
- Upper body (силовая тренировка на проработку мышц спины, рук, груди и пресса)
- Muscle toning (силовая тренировка на проработку всех крупных групп мыщц)
- Smart Functional (функциональный тренинг)
(тренировка, направленная на развитие силы, выносливости, гибкости, быстроты, координационных способностей, улучшение телосложения)
- Классическая аэробика (кардио тренировка)
- и т.д.
Есть вопросы?
В ЛС или по телефону 8-913-051-82-87 Viber, WhatsApp.